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🎶 Louvor
Escute e cante a música do dia para louvar ao Senhor.
Música de hoje: CRESCENDO EM GRAÇA
Hino 160 do Hinário Adventista.
🙏🏽 Momento de Oração
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💬 Leitura
Leia os textos abaixo.
Se possível, use sua bíblia para conferir os textos bíblicos.
“Se, porém, algum de vós necessita de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá com generosidade e nada lhes impropera; e ser-lhe-á concedida.”
“Se, porém, algum de vós necessita de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá com generosidade e nada lhes impropera; e ser-lhe-á concedida.”
Tiago 1:5 | ARA
Tiago 1:5 | ARA
“Os que almejam êxito na proclamação dos princípios da reforma da saúde, deverão fazer da Palavra de Deus seu guia e conselheiro. Somente quando assim procederem é que os mestres dos princípios dessa reforma poderão permanecer em terreno vantajoso.”
“Os que almejam êxito na proclamação dos princípios da reforma da saúde, deverão fazer da Palavra de Deus seu guia e conselheiro. Somente quando assim procederem é que os mestres dos princípios dessa reforma poderão permanecer em terreno vantajoso.”
Conselhos sobre Saúde - p. 92
Conselhos sobre Saúde - p. 92
Capítulo 3 - O Regime Alimentar e a Saúde
Capítulo 3 - O Regime Alimentar e a Saúde
⬆️🎧 Também é possível ouvir este texto no áudio acima. (Duração: 9min 23s)
Dia 47
Conselhos sobre Saúde
Escrito por Ellen White (★1827 - ✞1915)
Capítulo 3 - O Regime Alimentar e a Saúde - Parte 11 de 21
Exageros no Regime Alimentar
Alguns de nosso povo, posto que se abstenham conscienciosamente de alimentos impróprios, deixam, todavia, de suprir-se dos elementos necessários ao sustento do corpo. Nutrindo idéias exageradas a respeito da reforma pró-saúde, correm o risco de preparar pratos tão insípidos que não satisfazem. Cumpre preparar o alimento de modo a ser não só apetitoso, como substancial. Não de deve subtrair ao corpo o que ele necessita. Eu uso sal e sempre o usei, porque o sal, em vez de produzir efeito deletério, é realmente essencial para o sangue. Os vegetais devem tornar-se saborosos com um pouco de leite, nata, ou algo equivalente.
Posto que se tenha advertido contra o perigo de contrair enfermidades pelo uso da manteiga e contra os males provenientes do uso abundante de ovos por parte das crianças, não devemos considerar violação do princípio, usar ovos de galinhas bem tratadas e convenientemente alimentadas. Os ovos contêm propriedades que são agentes medicinais neutralizantes de certos venenos.
Abstendo-se de leite, ovos e manteiga, alguns deixaram de prover ao organismo o alimento necessário e, em conseqüência, se enfraqueceram e incapacitaram para o trabalho. Deste modo a reforma de saúde perde o seu prestígio. A obra que temos procurado erguer solidamente, confunde-se com coisas estranhas que Deus não exigiu, e as energias da igreja se paralisam. Mas Deus intervirá para evitar os resultados das idéias tão extremadas. O evangelho tem por alvo harmonizar a raça pecaminosa. O seu fim é levar ricos e pobres, conjuntamente, aos pés de Jesus.
Tempo virá em que talvez tenhamos de deixar alguns dos artigos de que se compõe o nosso atual regime, tais como leite, nata e ovos, mas não é necessário provocar perplexidades para nós mesmos com restrições exageradas e prematuras. Esperai até que as circunstâncias o exijam e o Senhor prepare caminho para isso.
Os que almejam êxito na proclamação dos princípios da reforma da saúde, deverão fazer da Palavra de Deus seu guia e conselheiro. Somente quando assim procederem é que os mestres dos princípios dessa reforma poderão permanecer em terreno vantajoso. Evitemos dar testemunho contra ela, deixando de usar alimentos nutritivos e saborosos em lugar dos artigos prejudiciais do regime que abandonamos. De forma alguma satisfaçais o vosso apetite quando este requer estimulantes. Tomai somente alimentos simples, nutritivos e agradecei a Deus constantemente os princípios da reforma da saúde. Em todas as coisas sede verdadeiros e retos, e ganhareis vitórias preciosas.
O Regime Alimentar em Países Diversos
Conquanto trabalhando contra a glutonaria e a intemperança, necessitamos reconhecer a condição a que está sujeita a família humana. Deus fez provisões para os que vivem nas diversas partes do mundo. Os que desejam ser Seus cooperadores devem refletir maduramente antes de especificar os alimentos que devem ser usados e os que não devem. Cumpre colocar-nos em ligação íntima com as massas. Se a reforma da saúde com todo o seu rigor, for ensinada àqueles cujas circunstâncias não lhes permitem a sua adoção, ter-se-á produzido mais dano do que bem. Quando prego o evangelho aos pobres, sou instruída a dizer-lhes que tomem os alimentos mais nutritivos. Não posso dizer-lhes: "Não deveis comer ovos, nem usar leite ou nata. Não deveis empregar manteiga no preparo de vossos alimentos." Cumpre que o evangelho seja pregado aos pobres, mas ainda não chegamos ao tempo em que deverá ser prescrito o regime dietético mais rigoroso.
Conselhos sobre Saúde, páginas 92 e 93.
WHITE, Ellen G. Conselhos sobre Saúde. Tatuí, SP: Casa Publicadora Brasileira.
Disponível gratuitamente em ellenwhite.cpb.com.br
Ação do Dia
Ação do Dia
Peça ao Espírito Santo que te conceda sabedoria para escolher os alimentos mais nutritivos de sua região. E confie que Deus te concederá a sabedoria pela graça de Cristo.
Peça ao Espírito Santo que te conceda sabedoria para escolher os alimentos mais nutritivos de sua região. E confie que Deus te concederá a sabedoria pela graça de Cristo.
💚 47º dia da Jornada percorrido ✅
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