🧠 10º dia da Jornada

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Música de hoje: AO JESUS ME TOMAR A MÃO
Hino 196 do Hinário Adventista.

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💬 Leitura

Leia os textos abaixo.
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⬆️🎧 Também é possível ouvir este texto no áudio acima. (Duração: 5min 35s)

Dia 10

Mente, Caráter e Personalidade, Vol. 2

Escrito por Ellen White (★1827 - ✞1915)

Capítulo 42 - A Mente e a Saúde - Parte 2 de 3

A Mente Sobrecarregada Prejudica a Saúde

Irmãos têm empregado recursos em direitos de patentes e outros empreendimentos, e têm induzido a se interessarem outras pessoas que não podiam resistir à perplexidade e ao cuidado de tais negócios. Sua mente ansiosa, sobrecarregada, afetou seriamente o corpo, já combalido, e elas se entregaram ao desânimo, chegando ao desespero. Perdem toda a confiança em si mesmas, e pensam que Deus as desamparou, não ousando crer que lhes faça misericórdia. Testemunhos Seletos, vol. 1, pág. 102.

A Atividade Mental Produz Saúde

Deus quer que Seus servos sejam bons pregadores, e para isso fazerem, têm de ser diligentes estudantes. ... Hábitos de estudo, com um firme apoio do alto, habilitá-los-á para sua posição como ministros do evangelho de Cristo. A atividade mental produzirá saúde, e isto é melhor do que uma mente lenta, desordenada, destreinada. Muitos tornam-se de nenhum valor como pastores, depois de avançados na idade. ... Se tivessem trabalhado o cérebro, seriam frutíferos na velhice. Carta 33, 1886.

A Força Elétrica do Cérebro Resiste a Enfermidades

A mente dos homens pensantes trabalha demais. Eles freqüentemente usam suas faculdades mentais prodigamente, ao passo que existe outra classe que tem como alvo mais elevado na vida o trabalho físico. Esta última classe não exercita a mente.

Exercitam os músculos, enquanto o cérebro é privado da força intelectual, exatamente como a mente dos homens pensantes é trabalhada enquanto o corpo é privado de força e vigor, por sua negligência de dar exercício aos músculos. ...

Sua influência para o bem é pequena em comparação com o que poderia ser se usassem o cérebro assim como os músculos. Esta classe cai mais depressa, se atacada pela doença; o organismo é vitalizado pela força elétrica do cérebro, a fim de resistir à doença. Testimonies, vol. 3, pág. 157.

Lamentações Trazem Doença

O que traz doença ao corpo e à mente de quase todos, são os sentimentos de descontentamento, e as murmurações de quem está mal satisfeito. Não têm a Deus, não têm aquela esperança que penetra para além do véu, que é como a âncora da alma segura e firme. Todos os que possuem essa esperança hão de purificar-se a si mesmos assim como Ele é puro. Estes se acham livres de desassossegados anseios, murmurações e descontentamento; não estão continuamente esperando o mal e aninhando emprestadas aflições. Vemos, porém, muitos que estão passando antecipadamente por um tempo de angústia; a ansiedade estampa-se em cada feição; parecem não encontrar consolo, e apresentam um aspecto de contínuo temor na expectativa de algum terrível mal. Testemunhos Seletos, vol. 1, pág. 178.

Atitude de Desassossego Deprime a Saúde

O Senhor te tem amor, e cuida de ti, e conquanto teu esposo não esteja sempre ao teu lado, todavia tens excelente companhia justamente no terreno em que está construída tua casa. Não conserves a mente em atitude desassossegada, pois é prejudicial a tua saúde. Deves reconhecer que ninguém é capaz de recompor tua mente a não ser tu mesma, individualmente.

Estás disposta demais para olhar sempre ao lado desanimador. Isto tem sido uma fraqueza do teu caráter. Feres tua vivência e dás uma compleição triste à vida de teu esposo.

Cismas demais. O que quer que possas fazer para afastar a mente do teu eu individual, em qualquer linha de atividade, faze-o. Deves apreciar o grande dom de Jesus Cristo, dando-Se ao mundo, e poderás esperar que devas exercer muita paz e conforto e amor para manter a mente em perfeita paz. Todo crente deve revestir-se da justiça de Cristo, e essa justiça fala de melhores coisas do que o sangue de Abel. Carta 294, 1906.

Incapacidade de Pensar Racionalmente

Um estudante pode consagrar todas as faculdades à aquisição de conhecimento; mas a menos que possua conhecimento de Deus, a menos que obedeça às leis que lhe governam o ser, destruir-se-á. Mediante hábitos errôneos, perde a faculdade da apreciação de si mesmo; perde o domínio próprio. Não lhe é possível raciocinar acertadamente quanto ao que mais intimamente o interessa. É descuidado e desarrazoado no tratamento da mente e do corpo. Mediante a negligência do cultivo dos princípios justos, arruína-se tanto para este mundo como para o futuro. A Ciência do Bom Viver, pág. 450.

Mente, Caráter e Personalidade, vol. 2, páginas 399, 400 e 401.

WHITE, Ellen G. Mente, caráter e personalidade. Volume 2. Tatuí, SP: Casa Publicadora Brasileira.

Disponível gratuitamente em ellenwhite.cpb.com.br/livro/index/50.

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