🧠  8º dia da Jornada

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💬 Leitura

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Dia 8

Como Lidar com as Emoções

Escrito por Ellen G. White

Capítulo 3 - Lidando com a Angústia - Parte 2 de 3

Responsabilidade de Deus

Quando tomamos em nossas mãos o controle das coisas com que temos de lidar, e confiamos em nossa própria sabedoria quanto ao êxito, chamamos sobre nós um fardo que Deus não nos deu, e estamos a levá-lo sem Sua ajuda. Estamos tomando sobre nós a responsabilidade que pertence a Deus, pondo-nos, na verdade, assim em Seu lugar. Podemos ter ansiedade e antecipar perigos e perdas; pois isso de fato vai sobrevir. Mas quando verdadeiramente acreditamos que Deus nos ama, e nos quer fazer bem, cessamos de afligir-nos a respeito do futuro. Devemos confiar em Deus assim como uma criança confia em um amoroso pai. Então desaparecerão as preocupações e tormentos; pois nossa vontade fundir-se-á com a vontade de Deus. — O Maior Discurso de Cristo, 87.

Cuidado e ansiedade emprestados

Em confiar continuamente em Deus há segurança; não haverá o constante temor de um mal futuro. Esse cuidado e ansiedade tomados emprestados cessarão. Temos um Pai celestial que cuida de Seus filhos, e deseja tornar, e tornará, Sua graça suficiente em todos os tempos de necessidade. — Testemunhos para a Igreja 2:72.

Deixar com Deus o futuro

Posto que sejam supridas suas necessidades presentes, muitos não estão dispostos a confiar em Deus para o futuro, e se acham em constante ansiedade, receosos de que a pobreza lhes sobrevenha, e seus filhos venham a sofrer. Alguns estão sempre a ver antecipadamente o mal, ou a aumentar as dificuldades que realmente existem, de modo que seus olhos ficam cegos às muitas bênçãos que lhes reclamam gratidão. Os obstáculos que encontram, em vez de os levar a buscar auxílio de Deus, a única Fonte de força, separam-nos dEle porque despertam inquietação e descontentamento. ...Jesus é nosso Amigo; todo o Céu se interessa em nosso bem-estar; e nossa ansiedade e temor entristecem ao Espírito Santo de Deus. Não devemos condescender com cuidados que apenas nos impacientam e angustiam, mas não nos auxiliam a suportar as provações. Nenhum espaço deve ser concedido àquela desconfiança para com Deus, a qual nos leva a fazer dos preparativos para as futuras necessidades a principal preocupação da vida, como se nossa felicidade consistisse nessas coisas terrestres. — Patriarcas e Profetas, 293 e 294.

Ansiedade indevida

Deus não condena a prudência e a previsão nos usos das coisas desta vida, mas o cuidado febril, a ansiedade indevida com relação às coisas do mundo não estão de acordo com a Sua vontade. — Conselhos sobre Mordomia, 159.

Enfraquece as forças físicas

As provações e ansiedades que Paulo havia suportado despojaram-no de suas forças físicas. — Atos dos Apóstolos, 488.

Cristãos de coração angustiado

Muitos que professam seguir a Cristo têm um coração angustiado e inquieto porque receiam confiar-se a Deus. Não se entregam completamente a Ele, porque temem as consequências que tal entrega possa implicar. Enquanto não fizerem essa entrega, não podem encontrar paz. — A Ciência do Bom Viver, 480 e 481.

Minuto a minuto

Existe uma coisa a respeito da qual quero lhe prevenir. Não se aborreça nem se angustie; não vale a pena fazer isso. Não tente realizar demais. Se não procurar empreender exageradamente, você terá êxito conseguindo muito mais do que tentando executar planos demasiados. Tenha constantemente na memória as palavras de Cristo: “Vigiai e orai, para que não entreis em tentação.” Marcos 14:38. Cristo é o seu Salvador pessoal. Creia que o divino poder de salvar é exercido em seu favor minuto a minuto, hora a hora. Cristo está ao seu lado em todo tempo de necessidade. — Carta 150, 1903.

Transpondo pontes antes do tempo

Necessitamos de agir como pessoas remidas pelo sangue de Cristo; devemos regozijar-nos no sangue de Cristo e no perdão dos pecados. Isso é o que devemos fazer, e que Deus nos ajude a afastar a mente dos quadros escuros, e pensar nos assuntos que nos proporcionem luz. Agora desejo ler outra passagem: “Não andeis ansiosos de coisa alguma.” Filipenses 4:6. Que quer isso dizer? Não temos de atravessar uma ponte antes de chegar a ela. Não inventemos um tempo de angústia antes que venha. Isso vai chegar logo, irmãos. Pensemos no dia de hoje, e se cumprirmos bem os deveres atuais, estaremos prontos para os do amanhã. — Manuscrito 7, 1888.

Procurando alcançar as normas do mundo

Muitos há cujo coração geme sob o fardo do cuidado, porque procuram atingir a norma do mundo. Preferem servir ao mundo, aceitar suas angústias e adotar os costumes do mundo. Assim é manchado o seu caráter, e seu viver se torna uma fadiga. Para satisfazer a ambição e os desejos mundanos, ferem a consciência e trazem sobre si uma carga adicional de remorso. A contínua ansiedade consome as energias vitais.Nosso Senhor deseja que ponham de lado esse jugo de servidão. Convida-os a aceitar o Seu jugo; e diz: “Meu jugo é suave e o Meu fardo é leve.” Mateus 11:30. Manda-lhes que busquem primeiro o reino de Deus e Sua justiça, e promete que todas as coisas necessárias a esta vida lhes serão acrescentadas. A ansiedade é cega, e não pode discernir o futuro; mas Jesus vê o fim desde o começo. Em toda dificuldade tem Ele um meio preparado para trazer alívio. — O Desejado de Todas as Nações, 330.

Como Lidar com as Emoções, páginas 26, 27, 28 e 29.

▶️ Sugestão de Vídeo

Assista em seu melhor horário.

22 minutos e 25 segundos

NÃO DÊ ESPAÇO PARA A ANGÚSTIA - A Vitória é Certa - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

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