🧠  6º dia da Jornada

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🎶 Louvor

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Música de hoje: Ó VEM, AFLITO CORAÇÃO

🙏🏽 Momento de Oração

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💬 Leitura

Leia os textos abaixo.

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Dia 6

Como Lidar com as Emoções

Escrito por Ellen G. White

Capítulo 2 - Lidando com a Ansiedade - Parte 3 de 3

Simpatizantes nem sempre são amigos

Se os que estão ao seu redor pertencem à classe dos que não procuram mudar sua conversa e o fluxo de seus pensamentos, se concordam com todas as impressões que você apresenta como se fossem uma realidade, quanto menos tiver relacionamento com essas pessoas, tanto melhor. Estão demonstrando que não são seus amigos, mas seus piores inimigos. O Senhor quer que você seja alegre.Você já sepultou seus amigos queridos da mesma forma que eu; entretanto, não ouso perguntar: Por que o Senhor me lançou na fornalha? Por que tenho seguidamente passado por aflições? A resposta pode estar em textos como este: “O que Eu faço, não o sabes tu, agora, mas tu o saberás depois.” João 13:7.Os propósitos divinos são muitas vezes envolvidos em mistério; são incompreensíveis às mentes finitas; mas Aquele que vê o fim desde o princípio o sabe melhor do que nós. O que precisamos é purificar-nos de todo mundanismo, aperfeiçoar o caráter cristão, a fim de que as vestes da justiça de Cristo nos sejam dadas. — Carta 1, 1883.

Trabalhar em favor de outros

O apóstolo perdeu de vista os sofrimentos que se aproximavam, em sua solicitude por aqueles a quem ele estava para deixar a lutar com preconceitos, ódio e perseguição. Estava empenhado em fortalecer e animar os poucos cristãos que o acompanhavam até ao lugar da execução, repetindo as promessas dadas aos perseguidos por causa da justiça. Assegurou-lhes que coisa nenhuma falharia de tudo que o Senhor falara acerca de Seus filhos fiéis e provados.Por um pouco de tempo poderiam estar em tristeza, recuados por muitas tentações; poderiam ser destituídos do conforto terrestre; podiam, porém, animar o coração com a certeza da fidelidade de Deus, dizendo: “Sei em quem tenho crido e estou certo de que é poderoso para guardar o meu depósito.” 2 Timóteo 1:12. Logo acabaria a noite de prova e sofrimento, e então raiariam a risonha manhã de paz e o dia perfeito. — The Review and Herald, 4 de janeiro de 1912.

Os melhores consoladores

Os que têm suportado as maiores tristezas são frequentemente os que levam aos outros o maior conforto, introduzindo a luz do sol aonde quer que vão. Esses foram purificados e enternecidos por suas aflições, não perderam a confiança em Deus quando assaltados pelas dificuldades, mas se apegaram mais intimamente ao Seu protetor amor. Esses são uma viva prova do terno cuidado de Deus, que faz as trevas assim como a luz, e nos disciplina para nosso bem. Cristo é a luz do mundo; nEle não há trevas. Preciosa luz! Vivamos nessa luz! Digamos adeus à tristeza e descontentamento. “Regozijai-vos, sempre, no Senhor; outra vez digo: regozijai-vos.” Filipenses 4:4. — Mensagens Escolhidas 2:274.

Solução para a ansiedade

Deus providenciou um bálsamo para cada ferida. Há um bálsamo em Gileade, há ali um médico. Por que não estudar agora, como nunca antes, as Escrituras? Busque do Senhor sabedoria em toda emergência. Em cada prova, suplique a Jesus que nos mostre um meio de saída de nossa dificuldade, e então nossos olhos se abrirão para vermos o remédio e aplicar ao nosso caso as curadoras promessas que foram registradas em Sua Palavra.Desse modo o inimigo não encontrará lugar para nos levar a lamentações e descrença, mas ao contrário, teremos fé, esperança e ânimo no Senhor. O Espírito Santo nos dará claro discernimento, para que possamos ver as bênçãos e apropriar-nos delas, as quais agirão como solução para a tristeza, como um elemento de cura para cada gole amargo que nos seja levado aos lábios. Cada traço de amargura será misturado com o amor de Jesus, e em vez de nos queixarmos de amargura, veremos que o amor e a graça de Jesus por tal forma se combinam com a tristeza que esta se transformará em alegria suave, santa e santificada. — Mensagens Escolhidas 2:273 e 274.

Separação de Deus

Foi a angústia da separação do favor do Pai que tornou tão agudos os sofrimentos de Cristo. Ao sobrevir-Lhe a angústia de alma, “Seu suor tornou-se em grandes gotas de sangue que corriam até ao chão”. Lucas 22:44. Sua terrível angústia, causada pelo pensamento de que na hora da maior necessidade Deus O abandonara, retrata a angústia que o pecador sentirá quando, demasiado tarde, reconhecer que o Espírito de Deus lhe é retirado. — Manuscrito 134, 1905.

Compreendido no paraíso

A Terra tem uma história que o homem jamais compreenderá, até que ande com o seu Redentor no Paraíso de Deus. “Porque o Cordeiro que está no meio do trono os apascentará e lhes servirá de guia para as fontes das águas da vida; e Deus limpará de seus olhos toda lágrima.” Apocalipse 7:17. — Manuscrito 28, 1898.

* * * * *

Desviemo-nos das estradas quentes e poeirentas da vida, para repousar à sombra do amor de Cristo. Ali, nos fortaleceremos para a luta. Aprenderemos a diminuir nossa angústia e preocupações, e a falar e cantar para o louvor de Deus.Angústia — Um forte ou quase irresistível sentimento de apreensão diante de uma ameaça, justificada ou não, de força interior, podendo vir também do exterior.

Como Lidar com as Emoções, páginas 20, 21, 22 e 23.

▶️ Sugestão de Vídeo

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16 minutos e 31 segundos

Como VENCER a ANSIEDADE em 2024 - Os 5 Passos - [PARTE 2] - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

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